Erkki Korpela
Kurssi: Liikunta 7.lk kevät 2021
2 oppituntia
Luokka-aste
7. luokka
7. luokka
Oppiaineet
LI
LI
Hakusanat
liikunta
liikunta
VIIKKO 14
KAKSOISTUNTI ( 90 MIN ): Juoksu- tai pyörälenkki, kuva lenkistä classroomiin. pyörälenkin pitää olla kaksinkertainen juoksuun verrattuna. Kaikkien lenkkikertojen kilometrit lasketaan yhteen lenkkijakson pääteeksi. Suoritus lukujärjestykseen merkattuna aikana!
YKSI TUNTI: 15 min alkulämpö, 15 min kuntopiiri ja 15 min venyttely; ei tarvitse palauttaa mitään, tulokset nähdään lähiopetukseen palattaessa
Kevään 2021 etäopetus jakson tavoitteena lihaskunnon ja liikkuvuuden parantaminen. Jokaiselle liikuntatunnille vaihda liikuntavarusteet, pukeudu säänmukaisesti ja muista juoda tarvittaessa. Huolehdi peseytymisestä tunnin jälkeen
QR-koodi