Ulkojumppa

Opiskelijan ohje
Kurssin tavoitteet

Katso ensin video, suunnittele oma ulkojumppasi, kirjaa paperille ja palauta classroomiin viimeistään etäjakson viimeisellä tunnilla.

Ulkojumppa, Venyttelyt.pdf

Kevään 2021 etäopetus jakson tavoitteena lihaskunnon ja liikkuvuuden parantaminen. Jokaiselle liikuntatunnille vaihda liikuntavarusteet, pukeudu säänmukaisesti ja muista juoda tarvittaessa. Huolehdi peseytymisestä tunnin jälkeen

Ulkojumppa

Käyttöehdot / © Opentunti ry / Opentunti Facebookissa