×

Tämä on käyttäjän Juha Arino suunnitelma. Osa kurssia Liikuntasuunnitelma.




Ma 7.11

7ab: Kuntosali

8val: Sulkapallo/pingis ja kuntosali

 

Ti 

7cd:Kuntosali

9e:Voimistelu

8ab:Voimistelu

7ab: Voimistelu

 

Ke 

9cd: Kuntosali (vain 1 tunti)

 

To

7cd: Voimistelu

9val:Sulkapallo/pingis ja kuntosali

 

Pe

9ab: Voimistelu

8cd:Voimistelu


  Ohjelma päivittyy "kurssin suunnitelmat" osioon viikko kerrallaan